こんにちは。
早いものでもう10月。
秋ですね。
画像は秋の京都ですが綺麗ですね。
秋に一度行ってみたいものです。
紅葉は寒暖の差があるほど綺麗に色づくらしいですが
今年はどうも暖冬？らしいので
あまり期待できないかもしれませんね…。
さて、毎年のことではありますが
この時期にお客様からよく聞く声があります。
それは
「最近、抜け毛が多い気がする…。」
思い当たる方も多いのではないでしょうか？
毎年必ず聞く声です。
実は、健康な状態でも普段から
1日50～100本近くの髪の毛が抜け落ちます。
それが秋には、1日に100~200本の毛が抜けるようになるのです。
さらに、頭皮のダメージ次第では200～300本くらい
抜けてしまうこともあるとも言われています。
ではなぜ秋になると髪が抜けるのか？
その原因を簡単に説明します。
・毛変わりの名残
通説では、動物には「毛替わり」という現象があり
秋になると夏の毛が抜けて新たに冬毛が増えるのですが
人間にもその名残があるとも言われています。
この場合のように、冬に備えての毛替わり程度なら
自然脱毛なので心配しなくても大丈夫です。
・夏のダメージ
夏の強い紫外線を浴びたことで
体内では活性酸素が増加しています。
この活性酸素は体をさびつかせ
急激に老化を進めてしまう原因に。
当然、毛髪にも影響してしまいます。
また、夏の暑さによる、寝不足、食欲不振、ストレスなども加わると
一時的であるはずの「秋の脱毛」がそのまま止まらなくなり
その結果、薄毛が進行してしまうことがあるんです！
つまり夏のツケが、抜け毛を増やしているのです。
上記が「秋の抜け毛」の主な原因です。
誰にでも当てはまることなので
この時期に抜け毛の話をよく聞くのも当然ですね。
深く悩む必要はありませんが
できることなら抜け毛を防ぎたいところ。
予防策としては
・頭皮マッサージで血流を良くする
・たんぱく質、ビタミン、ミネラルを摂取する
などなど。
育毛剤などもいいでしょう。
サロンでヘッドスパをするのもオススメです。
まだアプリをダウンロードしたけど
クーポン（スパサービス）を使用されていな方は
この時期に使ってみてはいかかでしょうか？
どのメニューと併用しても大丈夫ですので
いつでも気軽に申しつけ下さいませ！
今回は美容室ブログらしく真面目に書いてみました←
ではまた。
