こんにちは。 朝晩はかなり涼しくなりましたね。 季節の変わり目。 皆さま体調はいかがでしょうか？ どうも秋口は毎年体調を壊しやすい気がします。 不思議と腰痛に悩むのも毎年この時期なんですよね…。 今年はサプリ飲んでるので大丈夫と信じてますが（笑）…